个人成长共21篇

本视频教程涵盖了个人成长的各个方面,包括成长经历、记忆记录、实操技巧等,帮助你在生活中不断提升自我,实现梦想与目标。
北师大曾祥龙:科学情绪管理计划-玖万资源

北师大曾祥龙:科学情绪管理计划

北师大曾祥龙的科学情绪管理计划课程是一门科学、有效、可操作的心理健康课,旨在帮助学员讲清情绪原理,并学习实用的心理技术。 曾祥龙,北京师范大学心理学部副教授,博士生导师,同时担任中...
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强大心态自信训练营-玖万资源

强大心态自信训练营

强大心态自信训练营课程旨在帮助学员提升自信心,培养强大心态,以应对生活中的各种挑战。课程内容包括如何设计行动、面对批评如何拥有高自尊、如何应对恐惧、如何建立高自尊等主题。这些内容旨...
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黄执中:成为懂情绪的高效沟通者-玖万资源

黄执中:成为懂情绪的高效沟通者

《黄执中:成为懂情绪的高效沟通者》是一门专注于情绪沟通与高效交流的课程, 在现代社会中,有效的沟通是职场成功和个人发展的重要因素。然而,很多人常常因为无法妥善处理情绪而导致沟通障碍...
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心学圣人《王阳明》资料大合集-玖万资源

心学圣人《王阳明》资料大合集

王阳明(1472年-1529年),原名守仁,字伯安,号阳明,晚号“阳明子”,明代著名的哲学家、政治家和军事家。他是心学的创始人之一,其哲学思想深刻影响了后世的儒学发展。 王阳明的思想不仅影...
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社交必备:幽默感养成课-玖万资源

社交必备:幽默感养成课

《社交必备:幽默感养成课》是一门专注于提升个人幽默感与社交能力的课程。一个技巧,教你如何成为受欢迎的人 在社交场合中,幽默感是一种重要的沟通工具,它能够拉近人与人之间的距离,缓解尴...
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越活越值钱,优质女人的财商必修课(完结)-玖万资源

越活越值钱,优质女人的财商必修课(完结)

《越活越值钱,优质女人的财商必修课》是由钱研社辣妈CEO、火眼投资基金合伙人主讲的一套女性财商提升课程,旨在帮助女性通过理财、消费、职业规划等多方面的学习,实现财富增值与人生价值的提...
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陈晓丹《超级记忆系列课》-玖万资源

陈晓丹《超级记忆系列课》

陈晓丹的《超级记忆系列课》是一门旨在帮助学生和家长提升记忆力和学习能力的课程。陈晓丹老师聚焦于小学、初中记忆力的教学探索。在课程设置中,她将这一学段的记忆训练分为萌芽期、成长期、蜕...
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个人影响力打造训练营从0-1-玖万资源

个人影响力打造训练营从0-1

个人影响力打造训练营从0到1的课程是一个系统性的培训项目,旨在帮助学员掌握公域引流、私域运营、产品定位等核心技能,实现从0到1的个人IP蜕变。 专为希望提升个人品牌和影响力的学员设计,课...
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曹昱:活出自定义的成长人生-玖万资源

曹昱:活出自定义的成长人生

“曹昱:活出自定义的成长人生”课程可能是一门专注于个人成长和自我实现的课程。该课程由心理咨询专家曹昱主讲。曹昱作为一位资深的心理咨询师,拥有丰富的咨询经验和深厚的心理学理论基础。她...
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2025超级个体闭门直播认知觉醒-玖万资源

2025超级个体闭门直播认知觉醒

专为希望提升自我认知与个人成长的学员设计,课程涵盖个人认知的基础理论、思维模式的转变、情绪管理、目标设定及行动计划等内容,帮助学员系统性觉醒自我认知,提升个人能力与影响力,实现超级...
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