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《洞悉真相:学习强者的思维》30节课
《洞悉真相:学习强者的思维》30节课是一套旨在帮助人们提升认知维度、看透事物本质并培养强者思维的视频课程。通过30个精心设计的课时,学员将掌握分析问题的技巧、推理逻辑和批判性思维。这门...
鞑厨课堂:撕毁配方-9节课迈向厨房自由
《鞑厨课堂:撕毁配方-9节课迈向厨房自由》是一门旨在帮助学习者建立烹饪方向感、培养不依赖配方进行烹饪的能力,并最终实现厨房自由的在线视频课程。 该课程注重烹饪思路的培养,而非单纯依赖...
Insanity 60 Day Total Body Workout 疯狂60天健身
Insanity 60 Day Total Body Workout(疯狂60天健身),是一套在美国持续热销的塑身减脂健身操,是著名健身教练Shaun T出品。Insanity共有14集,每集大概40分钟左右,在63天健身计划内无需任何器...
18天体态矫正·黄金腰臀比雕刻
“18天体态矫正·黄金腰臀比雕刻”课程是一套旨在通过系统性训练改善体态、优化身体比例的课程。通过专业的训练动作,重建足弓、完善足部功能;纠正骨盆位置、提升髋胯功能;加强髋膝踝联动和臀...
十七老师《五合一英语完美发音课》
十七老师的《五合一英语完美发音课》是一套专注于提升英语发音能力的课程,课程包含发音技巧、自然拼读、音标教学、听说综合等五大模块,注重培养孩子们的英语综合运用能力,激发学习热情。 十...
霍娜《新概念英语第一二册+自然拼读全系列课程 (2024新版) 》
霍娜的《新概念英语第一二册+自然拼读全系列课程(2024新版)》是一套针对英语学习者的全面教程,资深英语教育专家霍娜老师精心打造,将多年的教学经验融入到课程中,让学习变得更加高效和有趣...
明星超模私教Rosie:21天美腿养成记
“明星超模私教Rosie:21天美腿养成记”是一门针对腿部塑形的在线健身课程,具有针对性强、细节讲解清晰、跟练模式实用和适合人群广等特点。通过坚持训练,学员们可以获得显著的塑形效果。 明星...
海洋饼干21天纤细腰腹训练课
海洋饼干的21天纤细腰腹训练课是一套专为东方女性设计的全方位腰部塑形计划。具有针对性强、全面系统、科学有效和灵活便捷等特点。通过坚持训练,学员们可以获得显著的塑形效果。 海洋饼干21天...
B站董北:达芬奇实战剪辑入门课(入门+升级+进阶)
B站的董北推出的《达芬奇实战剪辑入门课(入门+升级+进阶)》是一套针对零基础纯新手的实战剪辑入门课程。全套课程,带素材~ B站董北:达芬奇实战剪辑入门课 课程结构 入门篇(1-17集) 01集:...
30天搞定当众说话
“30天搞定当众说话”课程旨在帮助学员在短时间内掌握当众说话、演讲和表达的基本技巧,增强自信心,提升个人魅力。 30天搞定当众说话 课程目标 克服紧张情绪,自信地当众说话。 掌握基本的演讲...